Metody aplikacji:

Lampa zapachowa: do górnego kubka lampki zapachowej wlej 2-6 łyżek ciepłej wody, dodaj 3-15 kropli czystego lub mieszaniny olejków eterycznych (średnio 1-2 krople na 3 m² powierzchni pomieszczenia), następnie umieść zapaloną świecę w dolnej filiżance. Pamiętaj, aby używać wyłącznie świec alkoholowo-parafinowych w metalowym pojemniku. Czas trwania sesji wynosi 0,5-1,5 godziny, 1-2 razy dziennie, przez okres do 3 tygodni. Procedura aromaterapii jest najskuteczniejsza w korygowaniu stanu psycho-emocjonalnego i ogólnego tonu.

Kąpiel aromatyczna ogólna: dodać 3-7 kropli olejku eterycznego do 1-2 łyżek emulgatora (sól morska lub stołowa, śmietanka, serwatka lub 1 łyżka miodu, pianka do kąpieli, soda, otręby), rozpuścić w 0,5 litra ciepłej wody , dodać tę mieszaninę do wody zebranej w wannie. Czas zabiegu wynosi od 5 do 20 minut. Oprócz zabiegów profilaktycznych - 1-2 razy w tygodniu.

Kąpiele parowe na twarz: do szerokiej miski wlać 0,5-1 litra gorącej wody (80-90°C), dodać 2-3 krople olejku eterycznego, pochylić się nad parą, przykryć głowę ręcznikiem (pamiętaj, aby zamknij oczy) i spokojnie, bez napięcia wdychaj aromat przez 7-10 minut.

Maseczki: do 1 łyżki bazy (tłustego oleju kosmetycznego, żółtka, kefiru, jogurtu, zsiadłego mleka lub miodu) dodaj 1-2 krople olejku eterycznego. Powstałą kompozycję nałożyć równomiernie na skórę, po 3-5 minutach zmyć ciepłą wodą zakwaszoną sokiem z cytryny.

Mycie: do 1/3 łyżeczki emulgatora (sól, miód, serwatka) dodać 2-4 krople olejku eterycznego i rozcieńczyć w 500 ml ciepłej wody. Opłucz twarz (zamknij oczy!), osusz ręcznikiem.

Pielęgnacja włosów: do 1 łyżki bazy olejowej roślinnej dodać 3-5 kropli olejku eterycznego, wmasować tę mieszaninę w skórę głowy lub rozprowadzić na całej długości włosów, owinąć włosy ręcznikiem i pozostawić na 1-1,5 godziny, następnie spłukać szamponem.

Masaż, nacieranie antycellulitowe: zmieszać 3-5 kropli olejku z 10-15 ml roślinnego oleju bazowego. Wcieraj w problematyczne obszary skóry przez 5-10 minut, następnie spłucz ciepłą wodą.

Aromatyczna woda do kąpieli i saun: dodać 5-10 kropli olejku eterycznego do 1-2 łyżek emulgatora (miód, sól morska, serwatka, śmietana), rozpuścić w 500 ml wody. Do kąpieli używa się 1-1,5 litra aromatycznej wody, którą wylewa się na drewniane półki, zwilża parowanymi miotłami i w niewielkiej ilości wylewa na grzejnik w łaźni parowej. W saunie zużywa się 200-300 ml aromatycznej wody, którą w łaźni parowej umieszcza się w kadzi z szeroką szyjką na piecu, a na 3-5 minut przed wyjściem można spryskać piec 1-2 łyżkami i posyp drewniane półki i ściany. Czas zabiegu wynosi 3-20 minut (zwiększaj stopniowo), nie więcej niż 1-2 razy w tygodniu.

Wzbogacanie kosmetyków: kremy, maseczki, balsamy, mleczka, szampony wzbogacane są olejkami eterycznymi. Kremy wzbogaca się w ilości 15-20 kropli olejku eterycznego na 50 ml kremu neutralnego (czyli kremu o neutralnym pH, np. kremu dla dzieci). Szampony są wzbogacane olejkami eterycznymi w ilości 10-15 kropli oleju na 100 ml neutralnego szamponu (na przykład szamponu dla dzieci). Dobry efekt uzyskuje się wzbogacając maski i balsamy do włosów, maseczki do twarzy olejkami (wystarczy 1-2 części olejku eterycznego, nie dopuszczać do kontaktu z oczami!).